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【lol比赛下注哪个平台好(中国)有限公司】木耳佛手瓜汤的做法
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“‘” 食材明细主料佛手瓜4个腊木耳15g胡萝卜3根瘦肉500g辅料无花果5个盐适量酸甜口味煮工艺一小时耗时非常简单可玩性木耳佛手瓜汤的作法步骤1佛手瓜去皮去核,托小块。2黄豆用水泡30分钟。

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3木耳用温水泡放,洗涤。4无花果用水冲洗一下。5瘦肉飞水,浸去浮沫。

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6胡萝卜去皮托小段。7把以上所有材料放进电压力锅,按煲汤功能键开煮。8煮好排气后就可关上盖子,放盐调味才可。9清润降脂。

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